TRENER KRISTJAN
Kineziolog in osebni trener
Funkcionalne in post rehabilitacijske vaje za krepitev telesa, izboljšanje drže in preprečevanje poškodb zaradi sedečega dela.
KDO SEM ?
Sem diplomirani kineziolog iz Bleda z več kot desetletnimi izkušnjami pri oblikovanju prilagojenih trening programov, ki izboljšujejo telesno pripravljenost in odpravijo bolečine. Moja strast do gibanja se je začela v mladosti, ko sem začel veslati, in danes združujem strokovno znanje z individualnim pristopom, da dosežem dolgoročne rezultate.
Z mano boste dosegli:
Boljše počutje: S personaliziranimi treningi, prilagojenimi vašim potrebam, se boste počutili močnejše in vitalnejše.
Odpravo bolečin: Naš cilj je, da se znebite kroničnih bolečin in uživate v vsakodnevnih aktivnostih brez omejitev.
Povečano energijo: Pravilno usmerjeni trening vam bo prinesel več energije za vaše vsakdanje življenje.
Stopite v stik z mano in naredite prvi korak k boljšemu zdravju, večji telesni pripravljenosti in življenjski vitalnosti. Vaše telo si zasluži najboljše – skupaj ga bomo podprli z znanjem in strastjo do gibanja!
Kaj ponujam
Uvodni posvet ter trening
Brezplačno
Prvi korak do boljšega počutja in zdravja! Na uvodnem brezplačnem treningu skupaj oceniva tvoje trenutno stanje, cilje in morebitne težave s telesom, da lahko oblikujem program, prilagojen posebej zate.
12 tednov do poletne preobrazbe
Po dogovoru
12 tednov do poletne preobrazbe je intenziven 3-mesečni program, zasnovan za oblikovanje telesa, izboljšanje kondicije in odpravo bolečin. S strokovno vodenimi treningi in prilagojenim pristopom ti pomagam doseči vidne rezultate – več moči, boljše počutje in samozavesten korak v poletje. Pridruži se in naredi trajno spremembo!
Trening v paru - postaniva fit par
Po dogovoru
Trening v paru – Postaniva fit par je idealna priložnost, da skupaj izboljšata kondicijo, pridobita moč in ostaneta motivirana. S prilagojenim programom bosta hitreje dosegla cilje, hkrati pa prihranila, saj je trening 50 % cenejši na osebo kot individualni treningi. Skupaj do boljših rezultatov!
Rezervirajte si termin in postanite najboljša verzija sebe!
Rezervirajte si termin in naredite korak k bolj zdravemu in aktivnemu življenju. S strokovno vodenimi treningi boste izboljšali svojo držo, odpravili bolečine in pridobili več moči ter energije za vsakdan. Poskrbite za svoje telo in počutje – začni danes!